在森林中一旦遭遇森林火灾，应当尽力保持镇静，第一时间拨打森林火警电话12119或110报警。如果火势较小，在确保安全前提下，可以用树枝或工具扑打、水浇、土埋等方法及时扑灭；如果火势较大且失控蔓延，应尽快做好自我防护，可因地制宜灵活采取以下紧急避险措施，确保安全逃生。

一、避开危险火环境

通过对火场进行勘察，全面了解周边地形地貌。遇到狭窄山脊线、鞍部、山谷、强度大的上山火、急进树冠火、风力较大的中午时段、易燃灌木丛地带等易发生危险的地域和地段时，不能直接接近火线，应迅速避开危险环境，选择安全区域休整或重新选择路线或突破点。

二、点迎面火避险

点迎面火避险是当火场情况突然发生变化，灭火人员无法按作战方案实施灭火行动，林火对人员构成威胁且无安全避险区域时，可就近依托道路、河流、农田、植被稀少的林地等有利地形，有组织地点烧迎面火，人员跟进至火烧迹地内避险的方法。应注意以下三点：要有一定的时间、距离迅速完成点烧进入火烧迹地避险，要用衣服蒙住头部，用湿毛巾捂住口鼻，并将携带水洒到避险人员的头部和身上采取顺风蹲姿，避险队形根据火烧迹地形状而定。

三、点顺风火解围

在无河流、小溪、道路为依托时，在时间允许的情况下，使用点火器点顺风火，扑火队员跟火进入火烧地避火，并用手扒出地下湿土，紧贴湿土呼吸或用湿毛巾捂住口鼻防止一氧化碳中毒。

四、卧倒避险

当情况特别紧急，无法实施点火解围和冲越火线避险时，就地卧倒避险，但原则上一般不采取此避险方法。卧倒避险时，一是要选择植被稀少、地形平坦的迎风地带卧倒。二是如有遮蔽物，要充分利用遮蔽物遮蔽火锋；如无遮蔽物应迅速选择低洼、潮湿或易燃物少的地带，用手扒坑，将脸部贴近地面，尽量减少皮肤裸露。三是尽可能用携带水把衣服浸湿蒙住头部，用湿毛巾捂住口鼻，将水喷洒在避险人员身体上和地被物上。四是卧倒时要尽量远离风力灭火机和油桶等易燃物品，或将易燃物资扔出避险人员最大距离。五是将双手放在胸前，顺风向卧倒。六是地势比较开阔，避险人员要集中呈倒三角形排列，如选择地域面积小，可分散实施，必要时身体可以叠压。七是等火过后立即起立，视情处置。

五、强行顶风冲越火线

当点火或其他条件不具备时，切忌顺风跑，要选择已经过火或杂草稀疏，地垫平坦的地段，用衣服蒙住头部，快速逆风冲越火线，进入火烧迹地即可安全脱险。

六、迅速转移到安全地带

发现大火袭来，人力无法控制时，只要时间允许，迅速转移到安全地带，避免发生伤亡。

七、利用有利地形避险

利用有利地形避险是当林火威胁人身安全，无法实施点火解围时，灭火人员为保护生命安全，有效利用附近河流、湖泊、沼泽、耕地、沙石裸露地带、火前方下坡无植被或植被稀少地域等有利地形避险的一种方法。采用上述方法避险时，一是尽可能选择相对湿润、无植被或植被稀少位置卧倒；二是不宜选择细小可燃物密集地域；三是携行易燃装备应放置在距离人员较远的下风位置。

八、利用防护器材

当遇紧急情况时，应尽可能使用或利用防护装备器材避险。防护装备主要包括用耐火、阻燃材料制成的阻燃服、阻燃靴、阻燃头盔、防烟口罩、防烟眼镜等单兵防护被装。

顺利逃出火海后：

要注意停留区域是否存在危险，提防毒蛇、毒虫、野兽的侵袭。

集体或结伴出游时，要相互查看，一旦有人掉队，应及时向当地救灾人员求援。